tankalife「人生を1mmでもよくしたい」をテーマに、どういう考え方をもてば、どういう行動をとれば、人生がもっとよくなるかについて、多くの短歌に触れながら、順次書いていきたいと思います。人生をよりよく生きるヒントになれば、少しでも人生がいい方向に変わるきっかけになればいいと考えています。
「人生を1mmでもよくしたい」の一首
いきなりですが、人生に関する短歌として、次の一首をつくりました。
人生を1mmでもよくしたい あをぞらだけの世界を歩く (tankalife)
人生をよりよくするにはどうすればいいのだろうといつも考えてきました。つまるところ、人生よりよく生きているなあと感じられたら、それに勝ることはないのだと感じます。
「人生をよりよくしたい」と思うのは、現状に不満があるからなのかもしれません。現状がよりよく生きられていないことに対する裏返しなのでしょう。
では、現状の自分を見つめてみたとき、自分に足りないものは何でしょうか。
家族がいて、少なくとも生きていけるだけのお金があって、毎日ご飯を食べることができ、大きな病気もせず、安心して眠ることもできます。このようなすばらしい状況で何が足りないというのでしょうか。
おそらく足りないのは「モノ」や「状況」ではなく、心の充実度なのではないでしょうか。
人生を1mmでもよくするにはどうすればいいのか? どう考えればいいのか? どうしたいのか?
いきなり大きな変化を起こすことは難しいかもしれません。でも、少しずつならどうでしょうか。そう1mmずつならどうでしょうか?
多くの短歌を見ていきながら、人生を1mmでもよりよくするためのヒントについて考えてみたいと思います。
構成
これまで「人生の歌」と題して、多くの歌人の方々の150首以上の短歌を一首鑑賞というかたちで見てきました。
これまで見てきた「人生の歌」一首鑑賞の一覧はこちら。
これら人生に関する(と、自分が勝手に思っている)短歌を見ていく中で、独特の表現であったり、共通点であったり、さまざま感じるところがありました。
「人生の歌」一首鑑賞においてこれまでに取り上げた歌はもちろん、取り上げてこなかった歌も含めて、改めて「人生をよりよくするための切り口」で、短歌を観賞しながら、人生をよりよくするためのヒントやきっかけに触れてみたいと思います。
1つの切り口に対して、1記事ずつ投稿する予定です。
さて、投稿をしていくに当たり、内容に応じて、大きな区分を六つ設けました。
- 時間(①~⑥:計6記事)
- 行動(①~⑥:計6記事)
- 視点(①~⑨:計9記事)
- 関係(①~⑧:計8記事)
- 受容(①~⑩:計10記事)
- 存在(①~⑨:計9記事)
それぞれに関わる短歌を取り上げさせていただきました。短歌に留まらず、いわゆる名言や気になる言葉、影響を受けた言葉などにも触れました。自分なりの鑑賞であり、おかしな読み方だと思われるものもあるかもしれません。でも、それでもいいのです。自分にとっては、人生をいいものとして感じさせてくれる読み方だからです。
記事一覧
各記事へは以下のリンクをクリックすると、該当ページが開くようになっています。
【時間】(①~⑥)
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【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【時間①】人生は一度きりだと思いたい
人生は一度きりだと思いますか? -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【時間②】時間の最先端を歩く
誰しも最先端においては生きる初心者。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【時間③】5分前でも5分後でもない今を生きる
月曜日が憂鬱ではありませんか? -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【時間④】時間は有限だからこそ人生の密度が高くなる
有限の時間をどう生きるのか。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【時間⑤】過去を生きるのではなく、過去を通して現在を生きる
過去は変えられないが、過去の解釈は変えられる。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【時間⑥】「死ぬときに後悔しない」を合言葉にする
死ぬときの後悔しない生き方とは何か。
【行動】(①~⑥)
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【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【行動①】ただ決めるだけで人生が動き出す
まずは「決める」ところから始めてみませんか。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【行動②】遠慮も後回しもしない
やりたいことは遠慮せずにやってみてはどうでしょうか。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【行動③】好きな道を心置きなく踏みしめる
今やっていることを「好き」といえるかどうか。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【行動④】完璧はいつまでも訪れないからとにかく行動しよう
知覚動考(ともかくうごこう)! -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【行動⑤】あきらめる瞬間までは失敗ではない
失敗はひとつの挑戦。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【行動⑥】前を向いたら追い風になる
過去は過去だから、前を向いて生きていく。
【視点】(①~⑨)
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【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【視点①】人生を最高のゲームと捉える
俯瞰的に人生を見つめてみてはどうでしょうか。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【視点②】視点の位置を変えて、解釈を変える
解釈を変えるだけで、よくなかった事実が、いい事実に変わる。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【視点③】不運もチャンスに変えるラッキーアイをもつ
運のいい人は、自分はツイていると思い込んでいる。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【視点④】運命を最新バージョンに更新する
運命はいつだって変えられる。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【視点⑤】楽しみを見つける達人になる
日常の中に、楽しみを見いだせるかどうか。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【視点⑥】日常の些細な幸せをつかまえる
幸せは、大きいとは限らない。日常の些細な幸せをどう見つけるか。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【視点⑦】変化を存分に楽しむ
変化は、怖れるのではなく、楽しんでしまえばいい。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【視点⑧】「でなければ」「ねばならない」を脱ぎ捨てる
「しなければならないこと」ではなく、「したいこと」をしよう。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【視点⑨】手放すことを許すと自由がなだれ込む
不要なモノを抱えていませんか。
【関係】(①~⑧)
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【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【関係①】人間関係をほどよく保つ
人間関係とどう向き合えば、充実して生きることができるのか。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【関係②】いい人に見られなくてもかまわない
「いい人」を手放すと、生きるのが少し楽になりませんか。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【関係③】わかりあえなさを起点とする
わからないをベースにして、人と付き合う。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【関係④】自分軸を譲らない
自分の価値観や判断基準をもっていますか。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【関係⑤】ありがとうを伝える
感謝すれば、相手も自分も気分がよくなる。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【関係⑥】やさしくすれば自分が潤う
やさしさをもって接していますか。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【関係⑦】誰かからの応援を原動力にする
誰かの存在が自分が生きていく力になる。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【関係⑧】孤立を避けて、孤独を楽しむ
孤立と孤独は違うもの。
【受容】(①~⑩)
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【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【受容①】気楽に考え、思いつめない
そんなに思いつめなくても生きていける。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【受容②】なるようになると思って流される
人生、なんとかなる。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【受容③】平凡こそ最良
何もない一日こそすばらしい一日。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【受容④】あせらず、急がず、After you
なぜそんなに急いでいるのでしょうか。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【受容⑤】今日は今日、うまくいかない今日でもいい
今日は今日、明日は明日。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【受容⑥】時間の治癒力を信じて待とう
時間が経てば、つらさやかなしさも和らぐ。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【受容⑦】負けて得られる柔軟さ
負けたからこそ気づくことがある。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【受容⑧】「しょうがない」から始めよう
あきらめることがポジティブに働くこともある。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【受容⑨】大いなる力と偶然に生かされる
人生がうまくいくのは、大いなる力が影響しているかもしれない。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【受容⑩】弱ったときは、食べて眠って体の反応に任せる
疲れたときは、ゆっくり休もう。
【存在】(①~⑨)
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【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【存在①】生きているだけでイエス
生きているだけですばらしい。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【存在②】今「ある」ものに感謝する
「ないものねだり」より「あるもの探し」。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【存在③】居場所は探すものではなく気づくもの
居場所は案外身近にあるかもしれない。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【存在④】空を見上げれば、空の存在に救われる
空はいつもそこにある。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【存在⑤】自分だけの「生きるための攻略本」をもつ
生きることに関して、万人共通の完璧な攻略本はない。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【存在⑥】しぶとく、懸命に生きる
懸命に生きる連続が人生となる。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【存在⑦】内面を丁寧に生きる
内面を見つめることが豊かさにつながる。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【存在⑧】人生を問い続けることがすでに豊かに生きること
人生とは問いそのものかもしれない。 -



【短歌×人生】人生を1mmでもよくしたい 【存在⑨】言葉が人生を盛り上げる
その一語が人生を変えるかもしれない。
以上


